Você sabia que a hidroterapia é um tipo de método terapêutico? Pois é! A prática existe há anos e ajuda não somente a relaxar, mas também a tratar doenças. Saiba mais sobre o assunto e veja quais são todos os benefícios da hidroterapia!
O que é a hidroterapia?
A hidroterapia é um tipo de fisioterapia. De acordo com Rodrigo Borges, CEO da Riolax Franchising, “ela é o conjunto de todos os tipos de terapia que utiliza água como recurso profilático ou terapêutico. Uma das vertentes desse tratamento são as massagens que utilizam a força da água através de jatos que vão atuar em pontos específicos do corpo”.
O fisioterapeuta Rafael Adorno Aguilar comenta: “esse método permite que os movimentos do corpo ocorram sem sobrecarga no local afetado. No caso de problemas respiratórios, a pressão que a água exerce no corpo auxilia o pulmão nas trocas gasosas e no condicionamento cardiorrespiratório. Na neurologia, a temperatura elevada facilita o alongamento e a ativação de músculos afetados. Para estresse, utilizamos técnicas para o relaxamento, como o Watsu, que promove o bem-estar e o relaxamento físico e mental através de movimentos feitos com base no Shiatsu (massagem japonesa). É uma área bem ampla”.
Quais são os benefícios da hidroterapia?
Como benefícios da hidroterapia, podemos citar:
- alívio de dores, disfunções ortopédicas e de problemas neurológicos;
- alongamento;
- menor impacto nos músculos e articulações;
- melhora na circulação sanguínea;
- relaxamento;
- sensação de bem-estar;
- hidratação da pele.
Quais patologias podem ser tratadas com hidroterapia?
Segundo o fisioterapeuta, algumas das patologias que podem ser tratadas pela hidroterapia são:
- dores musculares;
- fibromialgia;
- AVC (Acidente Vascular Cerebral);
- recuperação de fraturas e rupturas de ligamento.
O que é melhor: fisioterapia ou hidroterapia?
A hidroterapia é um tipo de fisioterapia. A diferença é que ela utiliza da água para realizar seu tratamento, seja em piscinas, banheiras, entre outros.
Inclusive, a hidroterapia é muito utilizada na área da ortopedia. Sendo assim, a melhor opção é o seu médico que irá indicar, levando em consideração seus problemas, histórico de saúde e suas restrições.
Para o fisioterapeuta Rafael, a grande vantagem desse método em relação às terapias convencionais é a diminuição da carga sobre a estrutura e o menor impacto. O único alerta, de acordo com o profissional, é se o paciente tiver alguma ferida infeccionada. “Fora isso, é recomendado para todas as idades e para vários tipos de enfermidades”.
Gostou de conhecer os benefícios da hidroterapia? Aproveite e leia também sobre a massagem terapêutica e como ela faz bem para o corpo e a mente.
Quem Teve O Surto do Dia
- Eu sou aquela que é sempre a do contra. Enxergo valor nas pequenas coisas e gosto de pessoas engraçadas. Amo chocolate, uma praia com os amigos, futebol e surf. Gosto de filmes e séries de suspense, investigação, comportamento e drama. Sou formada em Jornalismo e um pouco sincera demais.
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